Jaka jest bezpieczna pozycja do spania dla noworodka?

Dziecko od pierwszych dni powinno być przyzwyczajane do spania w swoim łóżeczku. Po pierwsze, jest to najzdrowsze dla niego, a po drugie, nie stwarza ryzyka przygniecenia przez osobę dorosłą czy ewentualnego ześlizgnięcia się z niezabezpieczonego łóżka. Po karmieniu, które może mieć miejsce w łóżku mamy, maluszek dla bezpieczeństwa powinien zostać ułożony do snu w swoim łóżeczku. Łóżeczko maluszka w pierwszych miesiącach jego życia dobrze jest ustawić w sypialni rodziców. Sen noworodka czy małego niemowlęcia powinien być w tym okresie kontrolowany, gdyż jest to czas, kiedy istnieje ryzyko przyduszenia czy zachłyśnięcia się dziecka.

Ta pozycja jest dla noworodka najbezpieczniejsza, a również wygodna. Gdy maluszek leży na pleckach, zadbaj o to, by główkę ułożyć mu na boczku. Jeżeli uleje mu się, co jest dość charakterystyczną dolegliwością w pierwszych miesiącach życia, nie zachłyśnie się. Pod główkę dziecka nie podkładaj poduszki. Jeśli ma ono problemy z ulewaniem, pod materac włóż zwinięty kocyk, by podnieść pozycję leżenia dziecka.

Pozycja, w której układamy noworodka na boczku, jest drugą bezpieczną pozycją. Pamiętać należy, by maluszka układać do każdego kolejnego spania na innym boku. Leżąc na boku, noworodek jest także zabezpieczony przed zachłyśnięciem i przyduszeniem. Maluszek w pozycji na boku musi mieć wyciągniętą do przodu rączkę, na której leży. Zwróćmy uwagę, że noworodki nie zmieniają same pozycji, póki co są zdane na dorosłych, którzy sen malucha muszą mieć nieustannie pod nadzorem.

W pozycji na brzuszku najmniejsze niemowlęta i noworodki nie powinny przebywać dłużej niż około 15 minut. Dlatego jeśli maluch zaśnie w tej pozycji, po kilkunastu minutach należy go ułożyć na wznak lub na boczku. Pozycja na brzuszku oprócz tego, że sprzyja kształtowaniu mięśni, może sprzyjać śmierci łóżeczkowej. Spanie na brzuszku lepiej pozostawić więc na późniejszy okres, a ćwiczenia w tej pozycji niech maluszek wykonuje podczas okresu czuwania.

Gdy maluszek śpi w odpowiedniej temperaturze, niepotrzebne jest mu wielkie okrywanie. W pierwszych miesiącach życia bezpieczniejsze od kołderek są śpiworki, które pełnią funkcję lekkiej kołderki. Poza tym dzięki śpiworkom zmniejszamy ryzyko nasunięcia się kołderki na twarz dziecka czy odkrycia i zmarznięcia.