Jak zadbać o figurę przed nadejściem lata?

Opiekun artykułu: dawidrob
Advertising
Walka z cellulitem

Walka z cellulitem

Podczas kilkumiesięcznego braku aktywności ruchowej i przybraniu na wadze, być może pojawił się cellulit na twoich udach oraz pośladkach. Warto zająć się nim od razu, póki jest niewielki i mało widoczny. Można się wówczas z nim szybko rozprawić poprzez odpowiednie ćwiczenia właśnie na te partie ciała, a także za pomocą domowych zabiegów pielęgnacyjnych. Najlepiej sprawdzą się tutaj body wrapping oraz peeling kawowy. Oba te zabiegi są niedrogie, łatwe w wykonaniu, a regularnie powtarzane dadzą widoczne efekty niemal natychmiast.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • proste ćwiczenia
  • ćwiczenia na stres
  • bielizna termoaktywna
  • napięcie
  • ćwiczenia na mięśnie brzucha
  • ćwiczenia gimnastyczne
  • jędrne pośladki
  • zdrowie psychiczne
  • menstruacja
  • kształtowanie pośladków
  • samopoczucie
  • miednica
  • typ figury
  • ćwiczenia poranne
  • tryb życia