Jak uprawiać bezpieczny seks?

Nic nie zapewnia bezpieczeństwa w taki sposób, jak samoświadomość i dbałość o własne zdrowie. Jeśli lubi się seks i często zmienia partnerów, warto zabezpieczać się podwójnie, ale przede wszystkim zastanowić nad ilością partnerów w krótkim czasie. Nawet przy bardzo dobrym zabezpieczeniu i pamiętaniu o antykoncepcji w postaci prezerwatyw, jednorazowi partnerzy mogą odbić się na zdrowiu i doprowadzić do rozwoju różnego rodzaju chorób. Jeżeli nie planuje się zmiany stylu życia, wówczas dobrze jest co pół roku badać się zarówno u lekarza ginekologa, jak i robić badanie krwi, zwłaszcza na obecność wirusa HIV, który jest przenoszony przede wszystkim drogą płciową.

Ochrona przed niechcianą ciążą to istotna sprawa, jeśli prowadzi się aktywne życie seksualne, zarówno ze stałym partnerem, jak i przypadkowymi. Aby zabezpieczyć się przed nią, należy pamiętać o regularnym stosowaniu tabletek antykoncepcyjnych. Dzięki nim wzrasta poczucie własnego bezpieczeństwa, a dodatkowo tabletki mają pozytywny wpływ na regulację miesiączki oraz na skórę i włosy, co jest istotne dla większości kobiet.

Tabletki antykoncepcyjne dają 99% pewności, że nie zajdzie się w ciążę, jednak nie chronią przed chorobami przenoszonymi drogą płciową. W związku z tym, zwłaszcza w czasie przypadkowych stosunków z osobami poznanymi w klubie, należy używać prezerwatyw. Najlepiej mieć w torebce jedną albo dwie w zapasie, gdyby mężczyzna nie miał własnej. Dzięki korzystaniu z prezerwatywy uniknie się zarówno zarażenia chorobami, jak i zminimalizuje się ryzyko zajścia w ciążę. Trzeba bowiem pamiętać, że stosunek przerywany, niezależnie od tego, z kim jest uprawiany, nie chroni ani przed ciążą, ani przed chorobą.

Nie można z góry zakładać, że przystojny, dobrze ubrany mężczyzna jest zdrowy i niczym nie zarazi swojej partnerki. Wygląd bywa mylący, dlatego jeśli jest się osobą aktywną seksualnie i skłonną do przypadkowego seksu, trzeba mieć przy sobie koniecznie prezerwatywę, a także uważać na to, gdzie oraz z kim się wychodzi. Nie każda osoba, która wydaje się miła na pierwszy rzut oka, jest taka w intymnej sytuacji. Gdy pojawiają się wymagania lub wymuszenia w sferze seksualnej, które nie są zgodne z własnymi przekonaniami, należy od razu powiedzieć stanowcze „nie”. Warto również uważać na drinki w barach, zwłaszcza jeśli odwiedza się je samotnie, oraz na przyjmowane od obcych napoje, ponieważ mogą zawierać niebezpieczne środki, po których traci się świadomość i które bywają sposobem na wykorzystanie kobiet wbrew ich woli.