Jak się przygotować do wizyty u lekarza?

Na kartce musisz spisać wszystkie nękające cię dolegliwości, to, od kiedy się pojawiły i z jaką częstotliwością występują. Zanotuj, jakie leki stosowałaś na własną rękę. Dokładnie opisz ból, który Ci dolega, gdzie jest on zlokalizowany i jaki ma charakter (napadowy, pulsujący, tępy czy przeszywający). W swoich notatkach musisz uwzględnić również to, jakie suplementy diety stosujesz, czy prowadzisz obecnie jakąś dietę oraz choroby, które występują w twojej rodzinie.