Jak przygotować olejek do aromaterapii na pamięć i koncentrację?

Opiekun artykułu: anikkk
Advertising
Jak tworzyć kompozycję olejków eterycznych?

Jak tworzyć kompozycję olejków eterycznych?

Po pierwsze trzeba sobie przygotować warsztat pracy. Oprócz olejków eterycznych potrzebny nam będzie zabezpieczony ceratą blat, rękawiczki, kroplomierz i nieduża buteleczka z ciemnego szkła. Poszczególne składniki przenosimy do butelki za pomocą kroplomierza, a następnie starannie mieszamy, rolując butelkę w dłoniach. Można łączyć do 5 składników, ale ze względów praktycznych (możemy mieć trudności ze skomponowaniem tak złożonego zestawu) lepiej poprzestać na trzech. Jak ustalić skład naszej mieszanki? Trzeba kierować się zmysłem powonienia i naszą intuicją. Organizm sam podpowie nam, jakie proporcje składników są odpowiednie. Po prostu zapach takiej kompozycji szczególnie nam się spodoba (innym natomiast może on zupełnie nie odpowiadać). Niezależnie od atrakcyjności uzyskanego produktu, pamiętaj o wykonaniu próby uczuleniowej. Dlaczego warto, choć wymaga to tylu starań, przygotowywać własne mieszanki? Każdy z nas jest inny i ma własne potrzeby, dlatego gotowe produkty nie zawsze będą nam odpowiadać. Poza tym gotowe mieszanki nie zawsze są przygotowane jedynie z czystych ekstraktów roślinnych (bezpiecznie polecić można gotowe zestawy firmy dr Beta®).

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • olejek z drzewa herbacianego
  • aromaterapia
  • olejek eteryczny na pamięć i koncentrację
  • jak poprawić nastrój
  • stan nerwowy
  • jak poprawić pamięć i koncentrację za pomocą aromaterapii
  • jak używać olejków eterycznych
  • olejki eteryczne
  • jak łagodzić depresję za pomocą aromaterapii
  • aromaterapia jako sposób na poprawę nastroju
  • rozdrażnienie
  • olejek eteryczny zmniejszający zmęczenie
  • układ nerwowy
  • stosowanie olejków eterycznych
  • jak zmniejszyć zmęczenie za pomocą aromaterapii