Jak poradzić sobie z chorobą morską?

Zamknięcie się pod pokładem, w kajucie i udawanie, że nie jest się na statku, tylko w domu nie jest najlepsze. W zwalczaniu objawów choroby bardzo dobrze pomaga świeże powietrze. W miarę możliwości należy chodzić po pokładzie, wdychać świeże powietrze, robić głębokie wdechy, które oczyszczą umysł. Poza tym spacerowanie może okazać się dobrym zajęciem, które odciągnie myśli od samopoczucia.