Jak odpowiadać na agresję?

Opiekun artykułu: zajki
Advertising
Określ swoje uczucia

Określ swoje uczucia

Gdy agresja narasta, trudno będzie Ci cokolwiek powiedzieć, bo z reguły opiera się ona na wielkim krzyku. W momencie wyciszenia przekaż agresorowi, co czujesz. Określ swoje uczucia, jakich doświadczasz podczas jego napadu, by mógł zrozumieć, że ma do czynienia z człowiekiem, który czuje i co najgorsze, obawia się o swoje i rodziny bezpieczeństwo. Być może agresor wyciągnie jakiś morał z tego, co powiesz. Pamiętaj jednak, że agresję możesz próbować przerwać różnymi sposobami, niekiedy jednak trzeba zgłosić ją wyższym instytucjom.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • energia o poranku
  • obowiązki rodzinne
  • problemy żołądkowe
  • nawilżanie
  • ręce
  • e-book
  • kubek kawy
  • kłamstwo
  • kariera
  • weekend
  • kręgosłup
  • praca nad sobą
  • rozwój umysłowy
  • jak przetrwać po nieprzespanej nocy
  • dźwięki