Jak odpowiadać na agresję?

Opiekun artykułu: zajki
Advertising
Określ swoje uczucia

Określ swoje uczucia

Gdy agresja narasta, trudno będzie Ci cokolwiek powiedzieć, bo z reguły opiera się ona na wielkim krzyku. W momencie wyciszenia przekaż agresorowi, co czujesz. Określ swoje uczucia, jakich doświadczasz podczas jego napadu, by mógł zrozumieć, że ma do czynienia z człowiekiem, który czuje i co najgorsze, obawia się o swoje i rodziny bezpieczeństwo. Być może agresor wyciągnie jakiś morał z tego, co powiesz. Pamiętaj jednak, że agresję możesz próbować przerwać różnymi sposobami, niekiedy jednak trzeba zgłosić ją wyższym instytucjom.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • wymarzona praca
  • poprawa wzroku
  • wybór
  • doskonałość
  • ból kręgosłupa
  • ból odcinka lędźwiowego
  • energia o poranku
  • efektywna praca
  • drzemka
  • dress code
  • apatia
  • predyspozycje
  • śpiew
  • praca zawodowa
  • odzyskanie energii