Jak dbać o włosy na co dzień?
Jak dbać o włosy na co dzień?
Wiele kobiet skupia swoją uwagę na kondycji skóry, a już zwłaszcza cery. Kupujemy wiele kremów regenerujących, wygładzających zmarszczki, przeznaczonych na dzień, na noc… Na półkach łazienkowych oraz w naszych kosmetyczkach można znaleźć mnóstwo preparatów przeznaczonych właśnie do twarzy. Nie obejdzie się również bez nawilżających balsamów oraz kremów do rąk oraz do stóp. Niestety, rzadko która z nas taką samą wagę przywiązuje do włosów. Zazwyczaj, po kilku miesiącach zaniedbań, pospiesznego mycia i złej pielęgnacji, ratujemy się wizytą u fryzjera i kolejnym podcinaniem czy nakładaniem farby, która przywróci włosom blask. Gdybyśmy jednak włosy traktowały z taką samą pieczołowitością i czułością, co cerę, nie musiałybyśmy martwić się o ich kondycję oraz blask. Poniżej poznasz kilka porad dotyczących pielęgnacji włosów na co dzień. Powodzenia!
Jak myć włosy?
Wydaje się, że każda z nas wie, jak myć swoje włosy. Jednak czy aby na pewno tak jest? Czy poświęcasz na to wystarczającą ilość czasu? Czy robisz to odpowiednią metodą? Po pierwsze, pamiętaj o tym, że tak naprawdę powinnaś myć skórę głowy, a nie włosy. To właśnie od pielęgnacji tej części zależy w dużej mierze kondycja twoich włosów. Przed samym myciem, jeszcze zanim zmoczysz włosy, dokładnie je rozczesz. Potem, kiedy włosy będą już zmoczone, nalej sobie na rękę odrobinę (odrobinę, czyli jedną dużą kroplę, a nie plamę na całą dłoń) szamponu, najlepiej dla dzieci i bez żadnych detergentów. Potem przełóż szampon na skórę i zacznij około 2 – 3 minutowy masaż skóry. Rób to delikatnie, powoli, samymi opuszkami palców, a nie paznokciami. Pamiętaj o tym, żeby nie przenosić piany z szamponu na włosy – zleci ona sama podczas spłukiwania i w ten sposób je odświeży. Szampon zawsze spłukuj letnią, a nie gorącą wodą.
Jak często myć?
Do niedawna krążył mit, według którego włosów nie należy myć częściej niż co dwa dni, gdyż częste mycie prowadzi do ich szybszego przetłuszczania się. Pamiętaj jednak, iż jeśli twoje włosy mają skłonność do tego, by się przetłuszczać po jednym dniu, to myj je codziennie, ale w odpowiedni sposób i dobrymi preparatami. Dzięki temu po kilku miesiącach dobrej pielęgnacji zauważysz, ze twoje włosy mają już inną kondycję i nie przetłuszczają się tak szybko.
Odżywka
Nie wystarczy tylko umyć skórę głowy, trzeba także nałożyć odżywkę. Wybierz taką, która jest przeznaczona dla twojego typu włosów i pomoże ci osiągnąć efekt, którego pragniesz. Zawsze postępuj tak, jak zaleca producent na opakowaniu i pamiętaj, że odżywkę nie nakłada się od nasady aż po końce, ale od mniej więcej linii ucha w dół. Trzymaj odżywkę na włosach przez tyle, ile zaleca producent, a potem zmyj ją także letnią wodą. Pamiętaj, że odżywkę należy nakładać po każdym umyciu głowy.
Suszenie
Jeśli nie chcesz doprowadzić do poważnych uszkodzeń struktury włosa, raz na zawsze zrezygnuj z suszarki. Jeśli już jesteś zmuszona jej użyć, to używaj letniego strumienia powietrza. Ciepłe powietrze bowiem bardzo szkodzi włosom. Najlepiej jest więc dać im wyschnąć samym, zanim jeszcze pójdziesz spać. Po wyjściu z wanny czy spod prysznica nie trzyj włosów ręcznikiem, a nałóż go w formie turbanu na głowę. Po chwili, kiedy włosy trochę przyschną, rozwiń ręcznik i połóż go sobie na ramionach, żeby włosy mogły na niego opaść i wysychać swobodnie.
