Jak dbać o kondycję umysłu?

Nauka ogólnie ma dobry wpływ na stan umysłu, zmuszając mózg do ciągłego ćwiczenia, jednak najbardziej efektowna jest nauka języka obcego. Wiąże się to zarówno z faktem, że uczymy się czegoś całkowicie nowego, jak również z tym, że konieczne jest zapamiętywanie dużej ilości słówek. Mózg musi być cały czas aktywny, żeby nie zapomnieć wcześniejszych lekcji.