Czy jesteś asertywna?

Bronienie swoich praw, wyrażanie krytyki i egzekwowanie swoich potrzeb za pomocą ataku, gnębienia, upokarzania i zrzucania na innego swoich win, charakteryzuje osoby agresywne. Takie zachowanie może być skutkiem długotrwałego pozostawania w charakterze osoby pasywnej, przyjmującej bierną postawę lub wynikać ze złego pojmowania relacji międzyludzkich i braku umiejętności asertywnego zachowania. Taka postawa często rodzi wyrzuty sumienia powodujące po pewnym czasie agresję.