Co warto wiedzieć o aromaterapii?

Ludzie zawsze lubili otaczać się pięknymi zapachami. Moc roślinnych olejków eterycznych znano już w starożytności. Cywilizacja sumeryjska, egipska, grecka czy rzymska wykorzystywały je na wiele sposobów – aromatyczne kąpiele, perfumy czy balsamy nie są wynalazkiem naszych czasów. Dzięki zastosowaniu olejków eterycznych można leczyć ból, łagodzić stany zapalne, neutralizować stres, wyciszyć emocje. Aromaterapia jest doskonałym uzupełnieniem tradycyjnych metod leczenia, a zastosowana odpowiednio wcześnie może je nawet zastąpić. Olejki eteryczne stosuje się zewnętrznie albo wziewnie; nie są przeznaczone do użytku wewnętrznego. Jest bardzo wiele metod aromaterapii.