Co robić, by mieć zdrowe paznokcie?

W pierwszej kolejności musisz wykazać się odrobiną silnej woli oraz chęci i pozbyć się złych nawyków związanych z paznokciami. Na nic bowiem zdadzą się nawet najdroższe kosmetyki i najbardziej wymyślne zabiegi, jeśli nie będziesz traktowała odpowiednio swoich paznokci na co dzień. Rzecz jasna, zupełnie zabronione jest obgryzanie paznokci. Nie dość, że jest to bardzo niehigieniczne, to na dodatek efektem tego nawyku jest naprawdę zły wygląd i stan paznokci. Jednak nie tylko obgryzacze paznokci powinni wziąć się za siebie. Nie należy także obrywać skórek aż do krwi czy też traktować paznokci metalowymi pilniczkami.