Podstawowe zasady reagowania na stalking

Chociaż bycie prześladowanym, zarówno przez osobę znaną, jak i nieznaną, nie jest przyjemne, lecz przerażające, nie można dać się zaszczuć. Zamiast chować się w domu pod kołdrą i czekać na kolejny etap prześladowania, lepiej przebywać w gronie bliskich osób: rodziny, przyjaciół, którzy będą się troszczyć, urozmaicać codzienność i uspokajać. Dzięki temu nie będziesz narażona na sam na sam z prześladowcą. Najlepiej w miarę możliwości ignorować prześladowcę – strach, ucieczka, ataki paniki mogą tylko go prowokować i dać mu niesłuszne przekonanie, że zdominował Ciebie oraz Twoje życie.