Jaką receptę na szczęście ma Kubuś Puchatek?

Roztrząsanie drobnych spraw i szczegółów może spowodować, że pominiesz coś, co jest naprawdę istotne. Powinniśmy skupiać się więc na całokształcie. Nie należy szukać dziury w całym ani roztrząsać drobnostek – to do niczego nie prowadzi. Tracimy jedynie czas i energię, którą w tym czasie można by spożytkować na dużo ciekawsze zajęcia. Koncentrujmy się zatem na pozytywnych rzeczach, na sukcesach, na miłych wydarzeniach, które spotykają nas każdego dnia. Smutki i porażki powinny jak najszybciej odchodzić w niepamięć.

Nie zwracaj uwagi na innych – na to jak żyją, jakie podejmują decyzje. Twoje życie należy tylko i wyłącznie do Ciebie i to Ty decydujesz, jaki nadasz mu kształt. Naucz się podejmować samodzielne i niezależne decyzje. Wyznaczaj sobie jasne i przejrzyste cele i dąż do ich realizacji jasno wytyczonymi ścieżkami. Pamiętaj, że nikt nie będzie za Ciebie myślał, nikt nie będzie się za Ciebie starał! Nie czekaj więc, aż rozwiązanie przyjdzie samo, tylko bierz się do działania. Zawsze najwięcej rzeczy, które nam się w życiu udało osiągnąć, zawdzięczamy swojemu uporowi i ambicji. Aktywne życie jest o wiele ciekawsze, jednakże pamiętaj o tym, że czasami powinieneś po prostu nie robić nic. Zdystansowanie się do siebie i do świata – choć w jedno popołudnie – to najlepsza forma regeneracji.

Pozytywne myślenie powinno zdeterminować całe Twoje życie. Zarówno podejmowane przez Ciebie decyzje, budowane relacje i związki, jak i zwykłe, codzienne rozmowy powinny być przesycone pozytywną energią i optymistycznym podejściem do życia. Pesymizm działa destrukcyjnie, wyciąga z nas pokłady energii, niszczy od środka. Ludzie z takim podejściem do życia nie tylko niszczą siebie, ale z czasem tracą także przyjaciół. Zastanów się, czego oczekujesz od rozmowy z przyjacielem czy koleżanką? Zapewne wymiany poglądów i opinii, twórczej wymiany myśli, ciekawych relacji, pozytywnej energii. Jeśli natomiast dostajesz jedynie narzekanie i porcję negatywnych emocji, z czasem zaczynasz unikać takich rozmów. Dlatego też szukaj pozytywów w swoim życiu i rozsiewaj wokół siebie pozytywną energię – zapewne do Ciebie wróci. Doceniaj małe rzeczy i ciesz się z drobnostek – z tego, że zjadłeś pyszne śniadanie, że świeci słońce albo że spotkałeś przypadkiem kogoś, kogo bardzo lubisz, że masz dobre samopoczucie albo dostałeś piątkę z kartkówki. To dodaje energii, choć nie do końca zdajesz sobie z tego sprawę.