Jak zostać dobrym dawcą krwi?

Pierwszym krokiem przed oddaniem krwi jest upewnienie się, że można ją oddawać. W tym celu warto zapoznać się z wymogami zamieszczonymi na stronie Regionalnego Centrum Krwiodawstwa, w którym są wyszczególnione czasowe albo stałe przeszkody w zostaniu dawcą. Czasowe przeszkody to osłabiony po chorobie organizm, anemia, w przypadku kobiet niedawna miesiączka. Do stałych przeszkód można zaliczyć niektóre choroby, które pozostawiają ślad w organizmie, HIV, a także posiadanie tatuaży.

Jeżeli spełnia się wszystkie wymogi, z powodzeniem można zgłosić się do Centrum Krwiodawstwa w swoim mieście albo do specjalnych autokarów, w których można oddać krew. Zgłaszając się, trzeba pamiętać o posiadaniu przy sobie dokumentu ze zdjęciem, które potwierdza tożsamość. Wszystkie dane są wpisywane do systemu komputerowego. Warto wiedzieć, że oddawanie krwi jest całkowicie anonimowe. Na próbkach krwi nie jest umieszczane imię i nazwisko, lecz kod kreskowy przypisany do każdego dawcy. Poufne są również wyniki wykonywanych badań.

Przed przystąpieniem do pobierania krwi należy wypełnić kwestionariusz, który obejmuje liczne pytania na temat zdrowia. Nie wolno bagatelizować żadnego z pytań, zwłaszcza dotyczącego branych leków, schorzeń lub przebytych chorób. Lek, który nie jest szkodliwy dla dawcy, może być niebezpieczny dla biorcy krwi, a tego lepiej unikać. Po odpowiedzeniu na wszystkie pytania, przechodzi się do pierwszego pobrania krwi – próbki. Gdy jest to pierwsze oddawanie, wykonane będą badania dotyczące określenia grupy krwi i poziomu hemoglobiny, gdy kolejne – tylko hemoglobiny. Próbka pobranej później krwi jest wykorzystana również do zbadania, czy dawca nie jest nosicielem poważniejszych chorób.

Bardzo ważne jest, żeby do oddawania krwi zgłaszać się w pełni zdrowia i sil. Nawet katar może zdyskwalifikować chętnego jako dawcę – do czasu wyleczenia. Zanim pielęgniarka przystąpi do pobierania większej ilości krwi, następuje krótkie spotkanie z lekarzem, który dodatkowo oceni, czy zdrowie pacjenta jest poprawne. Poza brakiem infekcji warto być także dobrze wyspanym oraz wypoczętym. Dzięki temu łatwiej zniesie się odpływ większej ilości krwi z organizmu.

Dzień przed oddaniem krwi nie powinno się pić alkoholu ani stosować innych używek, warto za to pić dużo wody, żeby krew nie była zbyt gęsta – utrudniłoby to pobieranie. Dodatkowo przed wyjściem do Centrum Krwiodawstwa należy zjeść lekki posiłek. Przed badaniami krwi zazwyczaj nie jada się niczego, jednak oddawanie krwi to większy wysiłek dla organizmu. Bez śniadania szybko doszłoby do omdlenia. Śniadanie powinno być lekkie, łatwostrawne, bez tłustych elementów. Równie ważne jest zachowanie organizmu w stałej temperaturze. Wyjście do sauny, a następnie na oddanie krwi może być niebezpieczne, ponieważ ciepło rozszerza żyły.