Jak zminimalizować przedświąteczny stres?
Zapanuj nad budżetem
Bardzo często powodem naszych zmartwień są pieniądze. Odpowiednie rozplanowanie sobie wydatków pozwoli Ci uniknąć stresów z tym związanych. Zrób sobie dokładną listę potrzebnych rzeczy – ale nie na ostatnią chwilę, ale na długo przed Świętami. Dzięki temu będziesz mogła rozłożyć zakupy w czasie i nie odczujesz aż tak wydatków. Ponadto koniecznie zastosuj zasadę, że nie kupujesz rzeczy spoza listy. Unikniesz dzięki temu niepotrzebnych wydatków i rozchodzenia się pieniędzy. Pamiętaj, że sprzedawcy kuszą licznymi promocjami, a świąteczne reklamy bombardują nas ofertami już praktycznie do października – nie oznacza to jednak, że musisz brać udział w tej gorączce świątecznych zakupów. Planuj rozsądnie i wydawaj tylko na to, co jest Ci potrzebne albo naprawdę Ci się podoba.