Jak stać się pewnym siebie?

Opiekun artykułu: justk
Advertising
Kompleksy

Kompleksy

Główną przyczyną braku pewności siebie są kompleksy. Pomyśl, co w twoim wyglądzie lub charakterze sprawia, że czujesz się źle, i wypisz to w punktach na kartce. Nie chodzi o to, żebyś teraz po kolei każdą z tych rzeczy na siłę w sobie zmieniał. Kiedy będziesz już miał swoją listę kompleksów, zatrzymaj się przy każdym z punktów i zastanów się, co możesz zaakceptować, a z czym chcesz walczyć.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • jak rozbawić innych
  • relacje z innymi
  • zmiana siebie
  • nuda
  • znaczenie sposobu spania
  • strefa komfortu
  • radzenie sobie ze stresem
  • samopoczucie
  • w jaki sposób można wyciszyć się
  • muzyka
  • bycie damą
  • jak nauczyć się mówić „nie”
  • jak wytrwać w postanowieniach
  • poczucie winy
  • co zrobić by być pewną siebie