Jak nie zasnąć podczas nauki?

Opiekun artykułu: jasinska
Advertising
Chłodny prysznic

Chłodny prysznic

Jeśli czujesz, że powoli zaczynasz odpływać, a jeszcze sporo nauki przed tobą, weź prysznic. Szybki i chłodny, aby pobudzić krążenie. Nie daj się tylko skusić ciepłej kąpieli, gdyż rozłoży cię na łopatki i uśniesz w mgnieniu oka. Możesz użyć jakiegoś wyrazistego, energetycznego żelu pod prysznic, który swoim zapachem da ci dodatkowego kopa. Dzięki temu wrócisz do nauki rześki, pełen energii i przez jakiś czas będziesz miał spokój. Oczywiście nie chodź pod prysznic co pół godziny, wystarczy raz. Kiedyś w końcu trzeba się położyć.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • zmysły
  • charakterystyka porównawcza
  • zdrowy sen
  • sposoby na zdenerwowanie
  • jak się przygotować do sprawdzianu z matematyki
  • zainteresowania
  • wzrok
  • powtarzanie do matury
  • zapamiętywanie
  • gramatyka
  • noc
  • karteczki ze słówkami
  • systematyczność
  • sposoby na koncentrację
  • pisemny egzamin maturalny