Jak dbać o zdrowie w podróży?

Przed wyjazdem koniecznie sprawdź, jakie szczepienia będą ci potrzebne. Jeśli wycieczka organizowana jest przez biuro podróży, upewnij się, że szczepienia są przez nich gwarantowane. Na wielu forach znajdziesz kompletne informacje o tym, co należy przyjąć, wybierając się do danego miejsca. Poczytaj przy okazji o najpopularniejszych zagrożeniach dotyczących tego kraju. Mogą to być jadowite węże, więc wchodząc w zarośla dobrze będzie bacznie patrzeć pod nogi oraz na pobliskie krzewy czy drzewa. Wybierając się do kraju o dużym współczynniku nosicieli wirusa HIV, unikaj kontaktów seksualnych, nawet w prezerwatywie, oraz styczności z krwią jakichkolwiek osób. Pomagając takiej osobie, np. podczas wypadku, w pierwszej kolejności zatroszcz się o swoje zdrowie, dopiero potem próbuj pomóc.