Co daje nam bycie rannym ptaszkiem?

Zaganiani, wciąż narzekamy na brak czasu. Im wcześniej wstaniesz, tym będziesz mieć go więcej. I nie jest prawdą, że będziesz bez energii i zaspany. Rano mózg pracuje efektywniej. Sama perspektywa większej ilości czasu dla siebie uskrzydla.