O czym pamiętać przed pierwszą jazdą na rolkach?

Opiekun artykułu: amatylda
Advertising
Poćwicz w bezpiecznym miejscu

Poćwicz w bezpiecznym miejscu

Nigdy nie zapuszczaj się za pierwszym razem na próby w miejsce, gdzie jeździ dużo samochodów lub jest stromo. W takim przypadku możesz sobie zrobić krzywdę. Na początku z pewnością będziesz miała problemy z manewrowaniem i koordynacją ruchową, więc zadbaj o to, by zapewnić sobie przestrzeń i komfort. Uważaj nie tylko na siebie, ale również na innych, gdyż łatwo sobie wyobrazić, co może się stać, gdy kopniesz twardą łyżworolką w głowę małego dziecka. Unikaj więc miejsc, gdzie bawią się dzieci. Najlepiej będzie udać się w ustronne miejsce, gdzie będziesz miała do dyspozycji płaską powierzchnię i dość dużo miejsca. Pierwsze kroki możesz postawić nawet na dywanie, wykładzinie bądź trawie, gdyż dzięki temu łyżworolki nie będą się rozjeżdżać i łatwiej nauczysz się utrzymywać równowagę.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • zasady mycia roweru
  • rolki
  • łagodzenie stresu
  • mycie łańcucha
  • ubiór na cebulkę
  • kask do sportów ekstremalnych
  • sprawność roweru
  • urazy
  • jazda
  • bielizna termoaktywna
  • kask sportowy
  • dopasowanie kasku
  • przygotowanie roweru do jazdy
  • zimowa jazda na rowerze
  • śnieg