O czym pamiętać przed pierwszą jazdą na rolkach?

Opiekun artykułu: amatylda
Advertising
Poćwicz w bezpiecznym miejscu

Poćwicz w bezpiecznym miejscu

Nigdy nie zapuszczaj się za pierwszym razem na próby w miejsce, gdzie jeździ dużo samochodów lub jest stromo. W takim przypadku możesz sobie zrobić krzywdę. Na początku z pewnością będziesz miała problemy z manewrowaniem i koordynacją ruchową, więc zadbaj o to, by zapewnić sobie przestrzeń i komfort. Uważaj nie tylko na siebie, ale również na innych, gdyż łatwo sobie wyobrazić, co może się stać, gdy kopniesz twardą łyżworolką w głowę małego dziecka. Unikaj więc miejsc, gdzie bawią się dzieci. Najlepiej będzie udać się w ustronne miejsce, gdzie będziesz miała do dyspozycji płaską powierzchnię i dość dużo miejsca. Pierwsze kroki możesz postawić nawet na dywanie, wykładzinie bądź trawie, gdyż dzięki temu łyżworolki nie będą się rozjeżdżać i łatwiej nauczysz się utrzymywać równowagę.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • ćwiczenia
  • sposoby konserwacji roweru
  • sport
  • rower
  • buty
  • wiosna.
  • sport ekstremalny
  • hamowanie
  • aktywność
  • przygotowanie roweru do jazdy
  • łagodzenie stresu
  • olejki zapachowe
  • przerzutki
  • bezpieczna jazda na rowerze zimą
  • dopasowanie kasku